De kleur van aandacht nodigt uit om op te gaan in lijn, vorm en kleur. Je kiest een tekening die je aanspreekt en laat je aandacht volgen wat er onder je handen ontstaat. Op de tegenoverliggende pagina vind je woorden die een extra laag aan dat moment geven: een gedachte, een vraag of een uitnodiging om iets bewuster waar te nemen.

Je hoeft het boek niet op volgorde te gebruiken. Iedere combinatie van tekening en tekst staat op zichzelf.

Tekenen is voor mij een manier om te vertragen. Een stille hobby waarin lijnen mogen ontstaan zonder vast plan. Ik houd van stijlen zoals Zentangle Inspired Art en neurographic art, waarin herhaling, intuïtie en organische beweging samenkomen.

Wanneer ik teken, begin ik meestal met één lijn. Vanuit die lijn ontstaat een vorm. Vanuit die vorm opent zich een nieuwe richting. Zo groeit de tekening stap voor stap verder, alsof de lijnen zelf weten waar ze naartoe willen. Ik volg wat zich aandient en laat vormen uit elkaar voortkomen, laag voor laag, beweging na beweging.

Vanuit diezelfde liefde voor rust, aandacht en intuïtieve creatie is ook Zen Isle ontstaan. Een pop up concept dat een oase van rust biedt, daar waar het landt.
Een plek om op adem te komen, te verzachten en weer dichter bij jezelf te komen.

Met dit kleurboek brengt Zen Isle die oase van rust naar jou.

Elke kleurplaat nodigt je uit om te vertragen. Op de linkerpagina vind je een mindful quote, soms aangevuld met een reflectievraag. Op de rechterpagina wacht een tekening die je met kleur tot leven mag brengen.

Laat dit boek een moment van rust zijn waarin niets hoeft te worden opgelost en jij gewoon aanwezig mag zijn.

Jij kleurt en creëert graag.
JIj houdt van mooie lijnen, patronen en vormen.
Jij verbindt creativiteit graag met aandacht en reflectie.
Jij geniet ervan om met kleur bezig te zijn en daarin helemaal op te gaan.
Jij bent nieuwsgierig naar wat er zichtbaar kan worden wanneer de handen bezig zijn en de aandacht een andere richting krijgt.

De kleur van aandacht is er zowel voor wie al graag kleurt als voor wie deze vorm van creativiteit wil ontdekken.

Heel blij met je mooie kleurboek. Fijne tekeningen en aansprekende quotes en vragen. Een aanmoediging om weer meer rustmomenten in te bouwen.

"Kleur je zen" het kleurboek van Zen Isle gemaakt door Stephanie is een echte aanrader om even uit je hoofd te gaan. Genieten van de mooie kleurplaten en quotes die erbij horen. Leuk om zelf te doen maar ook om cadeau te geven. Een vriendin van mij was er erg blij mee! Een echte aanrader!

Het is een prachtig kleurboek met mooie teksten. Eigenlijk vind ik het te mooi om te gebruiken, maar dat zou het geen eer aan doen!

Dit is zo jouw eigen authentieke stijl! Tijdens het kleuren komen losse gedachten samen en ontdek je verbanden die je eerder niet zag. Dit kleurboek geeft je niet alleen kleurplezier, maar ook rust, inzicht en verbinding met jezelf.

Door de vele mooie kleurplaten in dit boek kan ik heerlijk met kleuren bezig zijn en mij er helemaal in verdiepen.

Elke afbeelding nodigt uit om aan de slag te gaan, terwijl ik dan nadenk over de tekst en de vraag op de andere bladzijde. Weer even heel bewust leven.

Alle 33 tekeningen in De kleur van aandacht zijn oorspronkelijk door mij gemaakt. Iedere kleurplaat vormt samen met de tegenoverliggende pagina een geheel van beeld, woorden en aandacht.

Je vindt in het boek:

Zo ontstaat er telkens een andere ingang: via kleur, vorm, woorden, waarneming of je eigen creatieve beweging.

Kleuren kan ontspannend zijn en tegelijk verrassend levendig. Je kiest kleuren, volgt lijnen, maakt combinaties en ziet voor je ogen iets ontstaan dat er eerst nog niet was.

Daarin zit voor mij de kracht van creativiteit: je bent niet alleen bezig met het eindbeeld. Je bent aan het kijken, voelen, kiezen, combineren en ontdekken.

De kleur van aandacht nodigt uit om juist dat proces bewust te ervaren.

Wanneer je met aandacht beweegt en kleurt, krijgt de drukte van alledag de ruimte om naar de achtergrond te verdwijnen.

Tijdens Kleur je Zen schuif je bij Weij Streekproeverij aan voor een ontspannen, creatieve ochtend in Maassluis. We beginnen met een rustige bewegingsmeditatie. Een moment om de dagelijkse beslommeringen los te laten, je lichaam weer bewust te voelen en zachtheid en vrijheid in je beweging te ervaren.

Vanuit die ontspanning gaan we kleuren met de organische lijntekeningen uit De kleur van aandacht, het Zen Isle-kleurboek met tekeningen die ik de afgelopen jaren maakte. Je kiest de tekening en kleuren die op dat moment bij je passen en gaat in je eigen tempo aan de slag.

Terwijl je kleurt, neem je de rust van de bewegingsmeditatie mee. Je aandacht verschuift naar de kleur, vorm en beweging die voor je ontstaan. Je adem wordt rustiger en je handen vinden hun eigen ritme.

Lukt het niet via de button, meld je dan aan via grenzeloosgenezen@proton.me

De sfeer is gemoedelijk en laagdrempelig. Ervaring met meditatie of creatief werken is niet nodig. Het gaat om het plezier van bewegen en creëren, en om de ontspanning die daarin vanzelf kan ontstaan.
Een ochtend voor iedereen die verlangt naar creativiteit, aandacht en tijd voor zichzelf.

Na afloop neem je het unieke Zen Isle-kleurboek mee naar huis. Je krijgt het cadeau bij de workshop, zodat je thuis verder kunt kleuren en opnieuw zo’n moment van rust kunt creëren.