Een plek om te aarden.

Om je één te voelen met de natuur.

Onze eigen natuur.

Een plek waar we onze zachtheid terugvinden.

Waar we in harmonie zijn met het leven om ons heen.

In harmonie met onszelf.

Mindfulness Meditatie op een idyllische locatie in Middelharnis. Met blote voeten in het gras, de rust van de ochtend ervaren. Beweging, stilte, ontspanning. Aandacht in het moment. Ruimte. Om je heen én in jou: ruimte voor je adem, zachtheid in je beweging en ruimte in je denken en gevoel.
Aansluitend maken we een stilte wandeling door polder en bos en sluiten we af met een kop thee om nog dieper het 'in het moment zijn' te voelen en ervaringen met elkaar uit te wisselen.

In vier uur tijd maak je kennis met een manier van werken waarin je mind een actieve rol krijgt in het vitaliseren van voeding. We gebruiken hiervoor de methode ‘Mind Power Food’, ontstaan vanuit jarenlange verkenning van bewustzijn en quantum energie.

De workshop is toegankelijk, ook wanneer dit terrein nieuw voor je is. Wat je meebrengt is bereidheid om te ervaren en een open, gerichte aandacht. Tijdens de workshop groeit die vanzelf.

Mindfulness Meditatie op een idyllische locatie in Middelharnis. Met blote voeten in het gras, de rust van de ochtend ervaren. Beweging, stilte, ontspanning. Aandacht in het moment. Ruimte. Om je heen én in jou: ruimte voor je adem, zachtheid in je beweging en ruimte in je denken en gevoel.
Aansluitend maken we een stilte wandeling door polder en bos en sluiten we af met een kop thee om nog dieper het 'in het moment zijn' te voelen en ervaringen met elkaar uit te wisselen.

Kom je ervaren? De rust in jezelf herontdekken?

Kom je ervaren? Jouw eigen kracht herontdekken?

Kom je ervaren? De rust in jezelf herontdekken?