Ontdek Grenzeloos Genezen

Grenzeloos Genezen onderzoekt bewustzijn, mens-zijn en de manier waarop we vorm geven aan ons leven en lichaam.

Menu
Lezen en onderzoeken
Het levende Boek essays over bewustzijn en bewust leven

Het levende Boek

Essays, vragen en uitwisseling over bewust leven, mens-zijn, bewustzijn en de wereld waarin we leven.

Ervaren en toepassen
Zen Isle bewust leven ervaren

Bewust in Beweging


Ontdek wat er gebeurt wanneer je beweegt met aandacht.

Subtiele beweging en gerichte aandacht maken voelbaar hoe je lichaam beweegt en samenwerkt.

Intuïtieve zelfgenezing Gingko bladeren levensboom

Intuïtieve zelfgenezing


Samenwerken met het zelfhelend vermogen van je lichaam.


MeditatieBibliotheek begeleid mediteren

Meditatie Bibliotheek


Meer dan 250 begeleide meditaties.


Zen Isle


Zo bewust aanwezig zijn dat je het leven weer kunt voelen bewegen.

Meditatie, beweging, creativiteit, natuur en aandacht.

De ruimte om bewust leven in harmonie met onszelf en de natuur te ervaren. 

Zen Isle mindful en bewust leven in de praktijk
Uitgelicht uit Zen Isle
De kleur van aandacht kleurboek van Zen Isle

Het Zen Isle kleurboek

De kleur van aandacht


33 momenten van aandacht, creativiteit en innerlijke rust.

Bekijk wat er met kleur onstaat

Eén tekening, vele kleuren


Meloen likeur van een onverwachte oogst


Een onverwachte oogst meloenen wordt een nieuw experiment. Over creëren met wat er is, nieuwsgierig zijn naar wat ontstaat en waarom daarin voor mij de essentie van Zen Isle zit.

Inhoudsopgave

No elements found...

Onverwachte oogst

Dit jaar had ik helemaal niet gerekend op een oogst aan meloenen. Ik had wat zaadjes in potjes gestopt en tot mijn verrassing kwamen ze op. De zomer werd heet en de planten groeiden uitbundig. Er verschenen bloemen, daarna kleine meloenen en uiteindelijk lagen er ineens meerdere tussen het groen.

Alleen was ik wat laat begonnen. De warmte gaf ze volop kans om te groeien, maar tegen de tijd dat de zomer op zijn einde liep, hadden een paar meloenen hun natuurlijke groeiritme waarschijnlijk net niet helemaal kunnen afmaken. Ze werden groot, alleen niet allemaal rijp en zoet.

Ik keek ernaar en dacht: wat kan ik er dan wél mee?

Een paar dagen eerder had ik peren uit de tuin op inmaakbrandewijn gezet. Peren, suiker, brandewijn en tijd. In december wil ik de eerste likeur proeven. En terwijl ik naar die onrijpe meloenen keek, ontstond vanzelf een nieuw experiment: wat gebeurt er als ik hier likeur van maak?

Ik weet niet of het lekker wordt. Dat is juist een deel van de lol.

Morgen haal ik extra potten en brandewijn. Eén pot voor Conference-peren, één voor Doyenné du Comice en één voor de meloenen die überhaupt een verrassing waren. In december zetten we ze naast elkaar en gaan we proeven.

Uitproberen

Terwijl we hierover praatten, realiseerde ik me dat in dat kleine plan eigenlijk heel Zen Isle zit.

Oogsten wat er is, ermee creëren, nieuwsgierig zijn naar wat eruit ontstaat en het vervolgens samen proeven.

Bewust leven betekent ook dat niet alles volgens plan verloopt. Het zit juist ook in opmerken wat er werkelijk voor je ligt. In kijken, voelen, ideeën krijgen, ermee spelen en ontdekken wat er kan ontstaan.

De natuur levert daar voortdurend materiaal voor. Soms precies zoals je had gehoopt. Soms groeit uit een paar zaadjes onverwacht een hele verzameling meloenen die nét niet rijp wordt.

En die kan zomaar het begin zijn van een heel goede winteravond.


Lees je mee?

Blijf verbonden met Het Levende Boek en met alles wat rond de essays verder groeit.
Als meelezer ontvang je af en toe een nieuw hoofdstuk, een gedachte om bij stil te staan, een vraag om zelf verder te onderzoeken of een uitnodiging voor een gesprek of ontmoeting.
Je kunt eerst rustig meelezen en gaandeweg ontdekken op welke manier je betrokken wilt zijn. Je ontvangt iets wanneer er werkelijk iets te delen is. Ook kun je jezelf op ieder moment weer uitschrijven.